Thực hành EQ và rèn thân 21 ngày liên tục

Đăng ký Teen Cute (2012 - 2014)

Dành cho tất cả các em học sinh lứa tuổi thanh thiếu niên (tuổi Teen) từ lớp 6 đến lớp 12 (sinh năm 2008 - 2014)

TRÍ TUỆ CẢM XÚC

TUỔI TEEN K20 K21

Đăng ký Teen Pro (2008 - 2011)

Ở lứa tuổi 12-18 tuổi, các bạn Teen đang ở giai đoạn phát triển nhanh về thể chất và có sự biến đổi mạnh mẽ về tâm sinh lý. Đây cũng là giai đoạn mà Teen có nhiều sự xáo trộn về cảm xúc nhất: mâu thuẫn nội tâm, khó chia sẻ cảm xúc, khó kiểm soát cảm xúc cũng như không làm chủ được lời nói, hành vi... Ở giai đoạn này, các bạn cũng dễ bị mất kết nối với người thân do cảm giác "không có ai hiểu mình", "không ai lắng nghe và tôn trọng ý kiến, cảm xúc của mình". Các bạn dễ bị mắc kẹt cảm xúc, hoặc thu mình lại, hoặc bùng nổ... mà chưa được dạy cách phải xử lý làm sao với khối cảm xúc đó.

Chính vì vậy, Trí tuệ cảm xúc (EQ) đặc biệt quan trọng đối với các bạn tuổi Teen 12-18 tuổi. Có EQ, không chỉ giúp bạn tự biết cân bằng cảm xúc, biết cách phản ứng phù hợp với các tình huống không mong muốn diễn ra trong cuộc sống, mà còn giúp các bạn giữ được những mối quan hệ tốt đẹp với bạn bè, người thân, có năng lực sống vui vẻ hứng khởi mỗi ngày!

Tại sao trí tuệ cảm xúc (EQ)
lại quan trọng với Teen?

Với những diễn biến tâm sinh lý của Teen từ 12-18 tuổi, lớp học sẽ giúp các em:

Lợi ích khi tham gia khoá học

  • Thấu hiểu chính mình
  • Làm chủ cảm xúc
  • Đồng cảm với người khác
  • Yêu thương và bình an
  • Cao thủ xử lý tình huống học đường
  • Tự tin chia sẻ quan điểm
  • Gỡ rối tơ lòng
  • Tìm ra giá trị sống tuổi Teen

Giảng viên

Giảng viên:

Ms. Thy Thy

Giảng viên:

Ms. Phương Điệp

Giảng viên:

Ms. Ngọc Kiều

Cố vấn:

Thầy Dương Quang Minh

Giảng viên:

Ms. Đào Tuất

Dành cho tất cả các em học sinh lứa tuổi thanh thiếu niên (tuổi Teen) từ 12-18 tuổi.
Đặc biệt cần thiết với những em đang gặp khó khăn kết nối với người thân, xây dựng các mối quan hệ lành mạnh, khả năng vượt qua cám dỗ, không làm chủ được cảm xúc, mất định hướng và thiếu động lực học tập.

Khoá học dành cho ai?

Đăng ký Teen Cute (2012 - 2014)

Đăng ký Teen Pro (2008 - 2011)

Chương trình học

Thực hành Trí Tuệ Cảm Xúc qua các chuyên đề:
  • Não bộ tuổi Teen
  • Trí tuệ cảm xúc là gì?
  • Yêu chính mình
  • Body Shaming
  • Bạo lực học đường
  • Giáo dục giới tính
  • Tình yêu
  • Tình bạn
  • Cám dỗ
  • Game & mạng xã hội
  • Pháp luật tuổi Teen
  • Mối quan hệ thầy trò
  • Mối quan hệ gia đình
  • Thoát kén
  • Giá trị sống tuổi Teen
  • Ước mơ
  • Lắng nghe & gỡ rối

Thực hành các công cụ EQ

1. Delta T

2. Con ngựa cảm xúc

3. Góc nhìn 6-9

4. Ngã 3 Thần Thánh

5. Vết Khắc Cảm Xúc

6. Phản ứng Nhân - Quả

7. Bày tỏ cảm xúc

8. Tương tác năng lượng

9. Vòng tròn nội tâm

10. Lắng Nghe & Đồng Cảm

11. Nói trong hay biết

Cách thức tổ chức lớp học

  • Học được mọi nơi, chỉ cần có Internet
  • Học trên máy tính, điện thoại, máy tính bảng

Học Online qua

Zoom

Thời gian học chính thức:

  • Thời gian hỏi đáp, gỡ rối: 1 tiếng
  • Giải đáp thắc mắc khi thực hành EQ
  • Khai vấn giải quyết tình huống thực tế

1,5 tiếng

Bài thực hành EQ và rèn thân 21 ngày liên tục

Từ Thứ 2 - Chủ Nhật

  • Có video để xem lại toàn bộ buổi học (phần khai vấn sẽ được cắt bỏ để bảo mật thông tin)

Thông tin khoá học

Nội dungK20K21
Thời gian học16/06 – 06/0714/07 – 04/08
Lịch họcSáng: 9h00 – 10h30Chiều: 14h30 – 16h00
Hạn đăng ký20h ngày 12/0620h ngày 10/07
Học phí tiêu chuẩn2.100.000 VNĐ2.100.000 VNĐ
Ưu đãi đăng ký sớm1.470.000 VNĐ (trước 30/05)1.470.000 VNĐ (trước 20/06)
Ưu đãi nhóm 3 người1.260.000 VNĐ1.260.000 VNĐ
  • Dành cho học viên được giáo viên thuộc dự án mang EQ về trường giới thiệu (Giáo viên có giấy chứng nhận hoàn thành 1 trong 6 khóa EQ tại Seroto: EQ 5 phút, Trải nghiệm EQ, Thực hành EQ, Thấu hiểu TynEQ, Em bé EQ, EQ Master)
  • Tiền cam kết được hoàn lại cuối khóa theo nội quy lớp học

Học bổng 100% (áp dụng cả 2 khóa)
Cam kết: 1.260.000đ/Học viên

Học phí:

Đăng ký ngay

Đóng link đăng ký K19
22h ngày 11/04

Đóng link đăng ký K20 22h ngày 12/06

Thực hành EQ và rèn thân 21 ngày liên tục

Trí tuệ cảm xúc tuổi Teen

Hướng dẫn đăng ký

Tìm hiểu kỹ khoá học
1
3
Chụp ảnh giao dịch để tải lên form đăng ký 
(Nếu thuộc diện học bổng thì chuẩn bị thêm ảnh giấy chứng nhận hoàn thành khóa học EQ của giáo viên giới thiệu)

Form đăng ký

Điền form đăng ký thông tin và tải ảnh đã chuẩn bị
4
Chuyển khoản học phí/cam kết
2
* Ngân hàng: TMCP Sài Gòn Thương Tín (Sacombank)
* Số tài khoản:  0200 9902 0769
* Tên tài khoản: CTCP Doanh nghiệp Xã Hội Seroto
* Nội dung chuyển khoản:
- Diện đóng học phí:
HOCPHI TEENK20 SĐT HOTEN hoặc HOCPHI TEENK21 SĐT HOTEN
- Diện đóng cam kết (học bổng):
CAMKET TEENK20 SĐT HOTEN hoặc CAMKET TEENK21 SĐT HOTEN

Cảm nhận của
Phụ huynh và học sinh

Tại sao khóa học có tên là Trí tuệ cảm xúc (EQ)
Khóa học mang tên Trí tuệ cảm xúc (EQ) vì được thiết kế riêng cho tuổi Teen, giúp các bạn nhận biết và làm chủ cảm xúc thông qua việc rèn luyện cảm xúc mỗi ngày.

1

Lớp học có yêu cầu bật camera không?
Có, vì để đảm bảo sự hiện diện trọn vẹn và mang lại giá trị tốt nhất cho học viên.

2

Mỗi ngày bạn phải dành bao nhiêu thời gian cho việc học này?
Ngoài thời gian học trên Zoom, bạn cần dành thêm thời gian trong ngày để rèn thân, làm bài thực hành EQ và viết lại cảm nhận.

3

Buổi Zoom có được ghi âm, ghi hình lại không?
Bạn sẽ được BTC cung cấp video bài giảng và ghi chú tóm tắt dạng slide sau mỗi buổi học. 
Với những phiên lắng nghe và gỡ rối sau buổi học, BTC sẽ không ghi âm lại.
Việc xem và nghe lại chỉ dành cho học viên của khóa học chứ không công bố rộng rãi.

4

Những câu hỏi thường gặp

Liên hệ

Email: lienhe@seroto.vn

Heartline Seroto: 091 102 4499

Ms. Tuệ Từ (ĐT/Zalo):  0919 836 801

(Vui lòng liên hệ trước 21h)