Trở thành THÀNH VIÊN ngay

TRÍ TUỆ CẢM XÚC 365

Bạn chỉ có thể thực hành trí tuệ cảm xúc chứ không thể học trí tuệ cảm xúc

CÂU LẠC BỘ

SÂN CHƠI ĐỂ THỰC HÀNH & RÈN LUYỆN

Tại sao thực hành Trí tuệ cảm xúc - EQ
lại quan trọng?

  • Trong xã hội hiện đại ngày nay, những áp lực cuộc sống đang khiến chúng ta bị mất cân bằng, các mối quan hệ gặp nhiều bế tắc khiến chúng ta thêm mệt mỏi, chất lượng cuộc sống giảm sút. Trong bối cảnh đó, chỉ số EQ - hay chỉ số trí tuệ cảm xúc trở nên cần thiết và quan trọng hơn bao giờ hết để giúp chúng ta cân bằng lại cuộc sống. 
  • Trí tuệ cảm xúc (EQ) hiểu một cách đơn giản là khả năng nhận diện cảm xúc của bản thân và của người khác, sau đó sử dụng các kiến thức này để định hướng suy nghĩ và điều chỉnh hành vi cho phù hợp. Những người sở hữu chỉ số EQ cao có xu hướng hòa đồng, thân thiện, khoan dung, giàu lòng trắc ẩn và sự đồng cảm. Đây đều là những tố chất cần có đối với bất kỳ ai muốn sống hạnh phúc, duy trì được mối quan hệ tốt đẹp với những người xung quanh như người thân, bạn bè, khách hàng, đồng nghiệp,... Những người sở hữu chỉ số EQ cao cũng thường là những người có khả năng thành công cao hơnhạnh phúc hơn trong cuộc sống.

Tập thói quen mới cho não bộ

Lợi ích khi tham gia sân chơi
rèn luyện TTCX

  • Có môi trường, có bạn đồng hành là quan trọng.
  • Hình thành thói quen sống tỉnh thức, nâng cao chỉ số cảm xúc EQ.
  • Xử lý các tình huống bất như ý trong cuộc sống một cách bình tĩnh và nhẹ nhàng.
  • Giữ tâm thái bình an giúp truyền năng lượng tốt đẹp.
  • Biết cách giữ hơi thở, bảo vệ sức khỏe để vượt qua giai đoạn khó khăn.
  • Rèn luyện yoga mỗi ngày giúp cơ thể dẻo dai.
  • Xây dựng và vun bồi tình yêu thương trong các mối quan hệ.

Các chuyên gia ĐẾN TỪ ĐÂU?

01

Thầy Dương Quang Minh
Những Video bài giảng đến từ thầy Dương Quang Minh và những vị thầy khác giúp bạn thực hành trí tuệ cảm xúc mỗi ngày.

02

Chuyên viên khai vấn của Seroto
Các chuyên viên trực tiếp lắng nghe giúp bạn gỡ rối những vấn đề trong cuộc sống.
Padma Yoga
HLV Yoga đến từ trung tâm Padma Yoga (chuyên đào tạo HLV Quốc tế, HLV Yoga bầu) có nhiều năm kinh nghiệm giúp học viên thực hành Yoga từ cơ bản đến chuyên sâu.

03

Đối tượng tham gia CLB

Đăng ký ngay

Từ 15 tuổi trở lên
Đã tham gia khóa Sờ Cái Bụng
Mong muốn duy trì rèn luyện thể chất và trí tuệ cảm xúc

Nội dung thực hành mỗi ngày
trong CLB

30p - Tập yoga
(Có nhiều mức độ)
20p - Thực hành ngồi bình an
20p - Thực hành trí tuệ cảm xúc

Cách thức tổ chức CLB

Nếu bạn bận việc và vắng buổi học nào đó thì vẫn không ảnh hưởng đến việc học và thực hành ở các buổi sau. Tuy nhiên, dù vắng học bạn vẫn nên duy trì việc thực hành đều đặn mỗi ngày để rèn luyện cơ bắp và tạo thói quen mới cho não.
1. Thành viên có thể tham gia bất kỳ lúc nào và vào học luôn - Gói thành viên 1 năm 365 ngày
2. Học online qua ZOOM từ 5:00 đến 6:15 mỗi ngày
3. Thực hành mỗi ngày và chia sẻ vào group Trí Tuệ Cảm Xúc 365  (không bắt buộc)

Đăng ký CLB

Đăng ký tham gia sân chơi rèn luyện TTCX 365
chỉ với 1.000 VND/ 1 ngày, 365.000 VND / 365 ngày

Nếu đã sẵn sàng, mời bạn
đăng ký tham gia CLB

Đăng ký ngay

Nếu cần hỗ trợ thêm, mời bạn
tham gia nhóm Zalo của CLB

Tham gia nhóm Zalo

Rèn luyện liên tục:

365 ngày

Trực tuyến qua: 

Zoom 

Ngày CLB hoạt động: 

7/7/2022

Thời gian: 

5h - 6h15

Bạn cần thanh toán trước khi CLB bắt đầu sinh hoạt. 
- Nếu quá thời hạn mà bạn chưa thanh toán thì đăng ký giữ chỗ của bạn sẽ bị hủy và bạn cần đăng ký lại.
- Nội dung chuyển khoản không đúng cú pháp, hệ thống sẽ không nhận ra và sẽ hiểu là bạn chưa thanh toán.

Lưu ý:

Thanh toán:

- Ngân hàng: Techcombank
- Số tài khoản: 19038348393993
- Tên tài khoản: Doanh nghiệp xã hội Seroto
- Nội dung chuyển khoản: TTCX365 SĐT HOTEN

Những câu hỏi thường gặp

Tại sao CLB có tên là CLB Trí tuệ cảm xúc 365
CLB được phát triển từ khóa học Sờ cái bụng và Tự sờ cái bụng. Với mong muốn các học viên được rèn luyện trí tuệ cảm xúc trong suốt 365 ngày, liên tục và không bị trở ngại mỗi khi hết khóa. Vì vậy,  khoá học được cải tiến, xây dựng thành phiên bản mới theo mô hình Câu Lạc Bộ với tên gọi Trí Tuệ Cảm Xúc 365.

1

Thời gian học diễn ra khi nào?
CLB sinh hoạt liên tục trong suốt 365 ngày. Ngày, bắt đầu hoạt động là 7/7/2022. Học viên có thể vào học bất cứ buổi sáng nào từ 5h - 6h15, trực tuyến trên Zoom. Nếu bận, bạn có thể vắng học một vài buổi nào đó mà không ảnh hưởng đến việc lĩnh hội nội dung các buổi sau.

2

Bài thực hành có cần phải nộp không?
Đề bài thực hành được đăng trực tiếp trên group Facebook của CLB Trí tuệ cảm xúc 365 và học viên sẽ nộp tại group này. Đây là cách để mỗi học viên rèn luyện và đúc kết lại sau mỗi ngày học. CLB khuyến khích học viên nên hoàn thành việc đăng bài thực hành để duy trì thói quen thực hành, rèn luyện mỗi ngày.

3

Tôi có đăng ký CLB, nhưng lại không học liên tục được, tôi có thể xem lại video không?
CLB được diễn ra liên tục trong suốt 365 ngày, học viên có thể vào học mỗi ngày. Nếu có hôm nào bạn không thể vào học, bạn sẽ xem lại đề bài, rồi đọc sách và tự sắp xếp thời gian trong ngày để thực hành. CLB sẽ không đăng hoặc gửi video để thành viên xem lại.

4

Tôi đã đóng phí thành viên giờ tôi cần làm gì tiếp theo?
Sau khi điền link đăng ký và đóng phí thành viên theo đúng cú pháp của BTC là bạn đã đăng ký thành công. Tiếp theo, bạn cần tham gia nhóm Zalo CLB TRÍ TUỆ CẢM XÚC 365 (nhóm dành cho thành viên của CLB) để nhận các thông báo quan trọng cũng như sự hỗ trợ từ Seroto Foundation.

5

Liên hệ

https://www.seroto.vn/trituecamxuc365

Email: lienhe@seroto.vn

Heartline Seroto: 091 102 4499

Ms. Thùy Dung (ĐT/Zalo): 097 320 5683
Ms. Ngọc Hạnh (ĐT/Zalo): 097 719 3538