Đăng ký ngay

Để mỗi người trở thành nhà trị liệu cảm xúc của chính mình

LÀM HOÀ

Đồng hành - Thông suốt - Bền vững

Làm hoà quá khứ,
Vẹn tròn hiện tại,
Vững bước tương lai

Ai cũng xứng đáng được
hạnh phúc theo cách của
riêng mình, và bạn cũng vậy!
                                    - Kathy

  • Dù bạn là ai, đang làm gì hay ở vị trí nào, thì thành công và hạnh phúc cũng được quyết định bởi Cảm xúc bên trong. Khi THÔNG SUỐT được với chính bản thân mình thì chúng ta rất dễ dàng phát triển mối quan hệ hạnh phúc với người khác.
  • Mỗi chúng ta ai cũng có những nỗi niềm sâu kín được chôn giấu, khó bày tỏ và sẻ chia. Đó cũng chính là những lớp cảm xúc lẽ ra cần được giải tỏa thì bạn lại "cất chúng vào tủ đông". Ngày qua ngày, những lớp cảm xúc cứ được chất chồng và dồn nén, tạo thành những "vết thương", trở thành những nỗi đau khiến bạn bị bế tắc, đau khổ và cứ hễ chạm vào là "rỉ máu".
  • Bạn cảm thấy áp lực vì phải gồng mình lên để đấu tranh với những giằng xé giữa tình thương và trách nhiệm, giữa việc tha thứ và thù ghét vì những tổn thương mà bản thân phải gánh chịu và cả những khủng hoảng, mất mát lớn lao đột ngột ập đến.
  • Đã tham gia rất nhiều lớp học chữa lành nhưng bạn vẫn chưa thể buông bỏ được những chông chênh, tổn thương hiện tại đang ngày càng lớn lên bên trong chính mình.
Tại sao khoá học có tên
Làm hoà quá khứ?

Trăn trở với những nỗi đau đó, chương trình LÀM HOÀ QUÁ KHỨ được ra đời để giúp những người đang loay hoay, xoay sở với những tổn thương trong quá khứ, được trải lòng và khám phá sâu những mâu thuẫn nội tâm, tìm ra nút thắt và mạnh mẽ tháo gỡ, từ đó giúp bản thân trở thành nhà trị liệu cảm xúc cho chính mình và những người xung quanh.

Có những tiếng vọng nào từ trải nghiệm quá khứ đang ảnh hưởng nghiêm trọng đến cuộc sống và công việc hiện tại của bạn?

Khoá học LÀM HOÀ QUÁ KHỨ dành cho AI?
  • Người mong muốn trở thành chuyên gia trị liệu cảm xúc cho chính mình và người khác, học cách quản trị cảm xúc của mình mà không gây tổn thương cho mình và người khác. Học cách sắp xếp và điều hướng một phiên Khai vấn trị liệu đi vào nội tâm.
  • Muốn phẫu thuật khối u cảm xúc đã tích tụ nhiều năm và đang di căn ra nhiều nơi, dẫn đến mất kiểm soát với chính mình và người khác, có nguy cơ trầm cảm nặng, không thoát ra được sự sợ hãi và tổn thương của chính mình.
  • Có mong muốn tách biệt mình ra khỏi vấn đề đang gặp phải để thấu suốt nỗi đau của mình, và đặt tất cả mọi thứ lên bàn để dọn dẹp, sắp xếp lại và đưa ra quyết định thấu đáo.Những người muốn được chữa lành nhưng đã đi học nhiều khoá học mà chưa có kết quả.
  • Mong muốn kết nối lại những mối quan hệ chất lượng với chồng/vợ, con cái, ba mẹ và những người xung quanh.
  • Người muốn chuyển hoá bản thân, xây dựng những thói quen EQ chất lượng để trở thành phiên bản tốt đẹp nhất của chính mình
  • Người muốn dùng trải nghiệm thực chứng đi qua nỗi đau của mình để truyền cảm hứng và đồng hành giúp đỡ người khác vượt qua nỗi đau như mình.
  • Người muốn sống vẹn tròn hạnh phúc ở hiện tại, có thể nhẹ nhàng buông xuống chuyện quá khứ, và có bản đồ kế hoạch chi tiết cho tương lai.
Mọi thứ đến với bạn đều là món quà, vì tất cả là lựa chọn của bạn. Lựa chọn đúng hay sai không quan trọng, chỉ là bạn chưa cho phép mình ngồi NHÌN LẠI (REFLECTION) những trải nghiệm của bản thân. Bạn không có bệnh, bạn hoàn toàn khoẻ mạnh và đủ minh mẫn cho các lựa chọn của mình. Nên bạn không cần chữa lành gì cả, điều mà bạn cần làm là nhìn lại những cảm xúc hiện tại khi gợi nhắc về những điều đã xảy ra.

Vì vậy, tại khoá học, bạn sẽ được TRẢI NGHIỆM SÂU từng cảm xúc, nhìn thấy rõ những mâu thuẫn nội tâm, và LÀM HOÀ với các HÌNH ẢNH, PHIÊN BẢN NỘI TÂM TRONG QUÁ KHỨ của mình để sống hoà hợp với chúng, từ đó trọn vẹn nuôi dưỡng hiện tại và NÂNG BƯỚC tương lai, vững vàng làm chủ những biến cố xảy ra trong cuộc đời mình.

Đây cũng là chương trình vun bồi Trí tuệ cảm xúc chuyên sâu tại cộng đồng Seroto, giúp bạn khám phá và tận hưởng các SẮC MÀU CẢM XÚC, biến các thói quen EQ trở thành lối sống để giúp bạn PHÁT TRIỂN sức mạnh nội tại và trở thành chuyên gia TRỊ LIỆU CẢM XÚC VỮNG CHÃI cho chính mình.

Tất cả các CÂU TRẢ LỜI đều có sẵn bên trong bạn, chỉ mong bạn đủ dũng cảm quay về với mình để chạm vào nó.
Tại sao lại là Làm hoà mà không phải là Chữa lành?

Chúng ta không học được từ trải nghiệm, mà chúng ta học được từ việc nhìn lại những trải nghiệm của mình
- John Dewey

  • Tư duy đúng về cảm xúc và vòng lặp cảm xúc để có góc nhìn đa chiều về những vấn đề còn rối mắc trong tâm
  • Thấy rõ các phiên bản nội tâm nổi trội đang chi phối các quyết định của cuộc đời mình (qua các phiên coach sâu về mâu thuẫn nội tâm)
  • Biết cách đối diện và thông suốt cảm xúc: lắng nghe thông điệp cảm xúc để tháo gỡ các nút thắt nội tâm
  • Nâng cao nhận thức về bản thân để tự tin với những lựa chọn và mong muốn của mình
  • Nuôi dưỡng thói quen tĩnh lặng để trở thành lối sống, giúp kết nối sâu sắc với nội tâm
  • Trở thành chuyên gia trị liệu cảm xúc của chính mình. Sống hoà hợp với các phiên bản nội tâm để làm chủ cảm xúc, làm chủ cuộc đời
  • Bạn sẽ học được kỹ năng triển khai một liệu trình giúp người khác làm hoà quá khứ
  • Bạn sẽ biết cách đặt câu hỏi mà không phải là áp đặt người khác
  • Bạn biết cách khơi gợi nhận thức của người khác từ góc nhìn của chính mình
Lợi ích của khóa học

Tham gia nhóm Zalo

  • Giảng viên cộng sự của Seroto Foundation
  • Chuyên gia Khai vấn cấp PCC (Professional Certified Coach), chứng nhận từ Liên đoàn Khai vấn quốc tế (ICF) trên nền tảng Thông minh cảm xúc (EQ)
  • 1000+ GIỜ ĐÀO TẠO EQ & 2000+ GIỜ KHAI VẤN với khách hàng trong lĩnh vực Mâu thuẫn nội tâm, Gắn kết hạnh phúc và Phát triển tiềm năng con người
  • 5+ NĂM Thực hành & Ứng dụng EQ, Empathy và Mindfulness vào công việc và đời sống
  • Nhà sáng lập CLB Về Với Mình, giúp xây dựng lối sống EQ và Heartful Coaching hiệu quả

The answers are inside

Coach Kathy Võ
- Inner Happy Coach
Giới thiệu giảng viên

Làm hoà quá khứ

PHẦN 2

  • Buổi 3: Thông suốt nội tâm
  • Buổi 4: Khai vấn trị liệu

Trọn vẹn hiện tại

PHẦN 1

  • Buổi 1: Bức tranh hạnh phúc
  • Buổi 2: Cảm xúc và sự vận hành cảm xúc

Vững bước tương lai

PHẦN 3

  • Buổi 5: Làm mới mối quan hệ
  • Buổi 6: Làm mới chính mình
  • Buổi 7: Phát triển mối quan hệ hạnh phúc
  • Buổi 8: Thiền trà - Nuôi dưỡng bông hoa hạnh phúc
Nội dung học & thực hành

8 buổi học, 3 phiên khai vấn, 49 ngày làm bài thực hành

Cách thức tổ chức khóa học
Học Online qua Zoom

Mỗi tuần 1 buổi Zoom

7 tuần, từ 12/05 đến 30/06/2024

Thời gian học:

Thực hành mỗi ngày trong vòng 7 tuần.

5h - 8h sáng Chủ nhật

20h - 21h
Ngày 11/05/2024

Khai giảng:

Đăng ký ngay

  • Thời gian học: 12/05/2024 đến 30/06/2024 (7 tuần)
  • Lịch học: Zoom Online 8 buổi vào 5h - 8h sáng Chủ nhật mỗi tuần
  • Thực hành: thực hành mỗi ngày trong vòng 7 tuần
Thông tin đăng ký

Buổi 1

12/05

Buổi 2

19/05

Buổi 3

26/05

Buổi 4

02/06

Buổi 5

09/06

Buổi 6

16/06

Buổi 8

30/06

Buổi 7

23/06

  • Chính sách học phí:

Đăng ký ngay

Tham gia nhóm Zalo

    7.900.000 VNĐ

1. Học phí: 

3. Ưu đãi dành cho đối tượng khác:

  • Super Early: Đăng ký và chuyển phí trước 24h ngày 31/03:  5.900.000 VNĐ
  • Early: Đăng ký và chuyển phí trước 24h ngày 20/04: 6.900.000 VNĐ
  • Stardard: Đăng ký và chuyển phí trước 24h ngày 04/05: 7.900.000 VNĐ

Đóng link:

04/05/2024

  • Dành cho các học viên Lớp Sờ cái bụng EQ K30 đăng ký ngay trong thời gian đang diễn ra khóa học (21 ngày). Không áp dụng ưu đãi sau ngày bế giảng Sờ cái bụng.

2. Ưu đãi đặc biệt:

Học phí 4.900.000

Cảm nhận của học viên
Câu hỏi thường gặp
Mình chưa học Khóa Trí tuệ cảm xúc Sờ Cái Bụng thì có đăng ký được không?
Khoá học này đặc biệt dành cho các bạn đã học và thực hành EQ qua khoá cơ bản Sờ Cái Bụng hoặc khoá Về Với Mình. Nhưng nếu bạn đang đắm chìm trong đau khổ và cảm thấy mình rất cần phải vượt qua khó khăn ngay tại thời điểm này, thì Seroto hoan nghênh bạn đến với khoá học.
1
Lịch trình học là 7 tuần, nhưng chỉ lên lớp có 8 buổi, BTC có thể làm rõ chi tiết?
Đây là khóa học EQ chuyên sâu, chúng ta có 8 buổi lên lớp để học tư duy đúng, kiến thức mới và trải nghiệm thực hành ngay tại lớp. Ngoài ra, 49 ngày liên tiếp thực hành sẽ giúp bạn đi sâu vào những tiến trình cảm xúc, vì vậy rất cần tâm thế sẵn sàng và cam kết của bạn cho hành trình này.
Mỗi ngày, bạn chỉ cần dành 1h cho việc thực hành và viết lại trải nghiệm cảm xúc của bạn trong ngày. Bài tập thực hành liên quan đến công việc và cuộc sống của bạn nên có tính ứng dụng cao. Khi bạn viết lại những điều diễn ra trong ngày, cũng là cách để bạn nhìn lại một ngày của bản thân mình.
Chúng mình có Coach đồng hành và Angelina hỗ trợ trong trường hợp mình cần một người để lắng nghe, hiểu và thương nên bạn hoàn toàn không cô đơn trên hành trình của chính mình.
2
Mình thấy có phiên Process Coach, phiên này là như thế nào?
Đây là phiên coach trị liệu, mà ở đó người Coach sẽ hỗ trợ bạn đi sâu vào nội tâm, có cơ hội tách mình ra khỏi cảm xúc hiện tại và nhìn lại trải nghiệm cảm xúc của mình khách quan hơn, giúp bạn có nhiều góc nhìn mới mẻ hơn cho vấn đề hiện tại của mình. 
Mỗi học viên đều cần ít nhất 1 phiên Process Coach để nhìn thấy những phiên bản nội tâm bên trong, từ đó mới có thể trở thành nhà trị liệu của chính mình và người khác.
Ngoài ra, trước khoá học, Coach đồng hành sẽ ngồi 1:1 với bạn để xác định và làm rõ mục tiêu, nhằm đảm bảo bạn được hỗ trợ tốt nhất để đạt được điều mình mong muốn.
Vào tuần cuối cùng, Coach cũng sẽ ngồi lại với bạn để cùng bạn nhìn lại hành trình vừa qua để tiếp tục nuôi dưỡng tương lai.
Tất cả các phiên coach đều rất cần thiết cho hành trình của bạn, đặc biệt là phiên Process Coach, sẽ giúp bạn giải phóng tâm trí và hiểu sâu sắc những phiên bản bản nội tâm của mình.

4
Vì sao trước khoá học cần viết ra vấn đề của đời mình?
Chúng tôi hiểu rằng ai cũng có những câu chuyện khó nói. Vấn đề này không phải đến ngày 1, ngày 2 mà đã rất sâu dày, gồm rất nhiều những sự cố nhỏ và kéo dài trong nhiều năm. Khi viết ra vấn đề của mình, bạn có cơ hội quan sát những cảm xúc khởi lên và xem nó ảnh hưởng đến hiện tại như thế nào, qua đó, BTC cũng nắm được vấn đề của bạn. Việc này giúp tiết kiệm thời gian và năng lượng để tập trung vào việc đi sâu và mâu thuẫn nội tâm và con người của bạn thay vì tập trung vào vấn đề.
3
Việc học online có cần mở camera không?
Đây là khoá học chuyên sâu về cảm xúc và năng lượng nên yêu cầu bật camera trong suốt giờ học, nếu không thì bạn sẽ gieo hạt như cam kết.
Đây cũng là khoá học cần sự bảo mật cao nên sẽ không record để học lại, vì mỗi giờ học đều chứa những thông tin riêng tư của học viên. Vậy nên bạn cần học ở một nơi yên tĩnh, có thể mở lòng để chia sẻ câu chuyện của mình bất cứ lúc nào.
5
Vì một lý do cá nhân nào đó, nếu tôi muốn bảo lưu để học lại khoá sau thì có được không?
Vì khoá học được sắp xếp Coach đồng hành 1:1 cùng bạn, và việc tổ chức nhân sự rất chi tiết, lên kế hoạch sớm cho nhiều phiên coach diễn ra trước khai giảng, vì vậy, khóa học không áp dụng chính sách hủy hoặc bảo lưu sau khi học viên đã đăng ký.
6

Website: https://www.seroto.vn/lamhoaquakhu

SĐT hỗ trợ: 0987 077 588 (Nguyễn Hiền)  |  0977 989 591 (Nguyễn Lý)

Email: lienhe@seroto.vn

Địa chỉ:
Số 2/9/268 đường Thúy Lĩnh, Phường Lĩnh Nam, Quận Hoàng Mai, Thành phố Hà Nội, Việt Nam

CÔNG TY CỔ PHẦN DOANH NGHIỆP XÃ HỘI SEROTO

MST: 0109931021 do sở KH&DT TPHN thành lập ngày 14/03/2022